Cura Ansia e Fobie

Cause e soluzioni per superare la fobia della scuola bambino e bambina

Esistono numerose tipologia di fobie, le può svariate e immaginabili le quali anche se apparentemente possono sorprendere creano per chi le possiede una grande e irrazionale paura. Abbiamo la fobia dei ragni, la fobia delle altezze, la fobia di stare in ambienti non famigliari, con persone sconosciute, la fobia del volo, la fobia del buio, alcune di queste sono mensinate nel maniale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, (DSM) mentre altre non vengono comprese ma necessitano nello stesso modo di un attenzione clinica, come nel caso della fobia scolastica o in parole pià semplici fobia della scuola. Come la maggior parte delle fobie il maccanismo di difesa che l’ individuo mette in atto di fronte alla sua situzione fobica o ansiologica è l’ evitamento.

Un bambino con fobia scolastica eviterà tramite il ricorso a bugie, dicendo di sentirsi male, piangendo, o tramite altri comportamenti teotrali di andare a scuola. La scuola rappresenta per il bambino o l’ adolescente una situazione che presenta notevole ansia e panico, in atre parole l’ adolescente ha paura di andare a scuola a causa di svariati motivi, come un cattivo rapporto con i propri compagni, la severità o la percepità severità degli insegnati, le numerose richieste di prova e apprendimento di contenuti che appaiono difficili.

Come riconoscere la fobia scolastica? Quali carateristiche presenta l’ adolescente con la fobia della scuola? La fobia scolastica è caraterizzata con sintomi fisici e cognitivi tra cui dolori addominali, crampi, mal di testa, disturbi del sonno, incubi notturni, iperattività, confusione mentale, tremori, palpitazioni, aumento del battito cardiaco, dolori alle spalle e agli arti ecc ecc. La sintomatologia della fobia scolastica dipende chiaramente dalla sua entità, una caratteristica fondamentale è l’ evitamento che il bambino mette in atto.

Ansia e aumento del battito cardiaco, tachicardia, soffocamento e morte

Il primo episodio di ansia caratterizzato da una forte e ingiustificata paura e ansietà viene interpretato dalla persona come un possibile infarto, un problema legato a qualche malfunzionamento organico. L’ attacco di panico infatti è caratterizzato da una sintomatologia che porta a un aumento del battito cardiaco, sudorazione, senso di soffocamento, senso di morte, tremori. Intervistando il paziende è possibile bnotare dalle sue espressioni un forte senso di insicurezza, non riesca a dare una spiegazione al perchè dei possibili e ripetuti attacchi di panico. Còassiche sono le espressioni è un periodo strano, mi stasuccedenso qualcosa di strano, a volte mi sembra di perdere l’ equilibbrio. Dignosticare un disturbo d’ ansia non è però sempliccimo, non si tratta di fare un analisi del sangnue e leggere i risultati, nel caso dei disturbi d’ ansia quando l’ ansia e gli attaggli di panico sono dovuti a un fattore psicologico la diagnosi, l’ individualizzazione dell’ patogenesi, necessita di un interpretazione molto vasta che può riguardare situazioni famigliari conflittuali, eventi psicotraumatizzanti. Quando i disturbi d’ ansia interferiscono sulla vita quitidiana della persona, non permettendo una normale attività fisica,

Cure e informazioni sull’ disturbo d’ ansia generalizzata

Il disturbo d’ ansia generalizzato si caratterizza per la presenza e la manifestazione dell’ ansia diffusa, non specifica a una sola situazione. L’ ansia in questo caso è incontrollabile, accompagna quasi tutta la gionata causando notevoli problematiche lavorative e sociali. L’ ansia generalizzata è caratterizzata da un eccessiva preoccupatione per molteplici situazioni, accompagnata da nervosismo, facile irritabilità, mancanza di concentrazione e rilassamento, alterazione del sonno e tensione. Il soggetto con disturbo d’ ansia generalizzata si fronte a qualsiasi tipo do compito prova uno stato di eccessivo disagio, causato da un enfatizzazione della difficoltà di successo. Leggi il resto di questo articolo »

Guarire e superare l’ ansia e gli attacci di panico

Prima di parlare del motodo attraverso cui si guarisce dall’ ansia, dobbiamo convincerci che dai disturbi d’ ansia si guarisce. Uno dei metodi per guarire e superare le crisi d’ ansia e gli attacchi di panico è la Psicoterapia. Lo psicoterapeuta è un medico o un psicologo con specializzazione in psicoterapia. Esistono diversi approcci e diverse scuole di riferimento. La psicoterapia cognitivo-comportamentale  è una delle forme più utilizzare per il trattamento dei disturbi d’ ansia, trattamento e supporto dei disturbi di personalità,psicosi ecc ecc. ) Leggi il resto di questo articolo »

Crisi d’ ansia da problemi e fattori economici

In questo periodo a causa di numerose difficoltà lavorative le ansie da fattori economici sono aumentate notevolmente. A causa di contratti a progetto, di licenziamenti all’ ordine del giorno, della difficoltà a trovare lavoro alla paura di perderlo si generano grandi ansie sopratutto se si ha una famiglia da mantenere. Se a un lavoro precario si aggiungono poi muti o prestiti con ipoteca sulla propria abitazione l’ ansia e le fobie diventano di intensità molto elevata, in quanto un licenziamento porterebbe a grandi disagi famigliari. Se hai ormai firmato il contratto per il muto a poco servirà tormentarti e vivere con l’ ansia di fallire, non ti resta che rimboccarti le maniche e credere nelle tue forze, cosi facendo vedrai che c’è la farai. Leggi il resto di questo articolo »

Superare l’ ansia da esame e raggiungere sempre i propri obbiettivi di vita

Hai un esame per te importante che non riesci a superare? Per esame non intendiamo solo l’esame di maturità o gli esami universitari sostenuti con il peggior professore del corso di laurea. Per esame intendiamo qualsiasi richiesta di conoscenza e competenza che ti porta successivamente a raggiungere i tuoi traguardi. L’ ansia da esamenon è sempre negativa perchè mobilità lo studente o il prfessionista a impegnarsi, a studiare a diventare competente preventivamente all’ esame. Il ato positivo dell’ ansia da esame è la sua funzione anticipatoria ossia quella di prepararsi all’ evento che dovra verificarsi. Leggi il resto di questo articolo »

Informazioni sulle ansia normale e sull’ ansia patologica

Che cos’ è e da cosa dipende l’ ansia? L’ ansia a volte arriva all’ improvviso, altre volte lentamente e si impossessa di noi destabilizzando la nostra tranquillità e la nostra vita. L’ ansia è un emozione che fa parte dell’ uomo e non sempre va categorizzata come patologia, anche la persona più sana ed equilibrata di fronte a una decisione di vita importante, di fronte a un professore universitario arrogante e pignolo e in altre situazioni normali prova questa sensazione. Esiste quindi un ansia normale, naturale, ansia buona e non deve preoccupare. Leggi il resto di questo articolo »

Superare e guarire dai  disturbi d’ ansia e dalle fobie

Dei disturbi d’ ansia e dei problemi psicologici legati ad essa se ne parla poco, considerando che secondo l’ Organizzazione Mondiale della Sanità in italia sono 4 miglioni di persone ad avere problemi legati all’ ansia. I distubi d’ ansia non vanno considerati come disturbi minori, in quanto scolvolgono la vita di chi ne soffre, ma è sempre opportuno non confondere l’ ansia naturale dall’ ansia patologica. Se leggendo questo articolo si sta chiedendo se ha un disturbo d’ ansia deve tener presente che l’ ansia se si manifesta in prossimitià di un evento difficile o nuovo, il quale può essere un esame universitario, un appuntamento con una persona che ti piace tanto, di un evento per te importante non dovresti preoccupartene. Leggi il resto di questo articolo »

Trattamenti per la cura dell’ ansia e delle fobie e attacco di panico

L’ interesse per i trattamenti e la cura dei disturbi d’ ansia è aumentato notevolmente negli ultimi anni a causa di una maggiore richiesta di aiuto dalla popolazione. Il disturbo da attacco di panico interessa dal 2% al 6% della popolazione colpendo soprattutto le donne e manifestandosi spesso anche in giovane età. Leggi il resto di questo articolo »

Attacchi d’ ansia e di panico, informazioni sui sintomi, cause, rimedi.

L’ ansia è un emozione che fa parte dell’ essere umano, quando essa è minima e conseguente a situazioni di periocolo, notivà o difficoltà non siamo di fronte a un attacco di panico. L’ attacco di panico al contrario è  una crisi d’ ansia estrema, scolvolgente, con simtomi estremi, sensazioni paragonabili a un infarto, emozioni e paura di morire. Gli attacchi di panico sono frequenti, si manifestano all’ improvviso senza un motivo evidente ma latente, inscosciente e difficile da identificare, si manifestano in situazioni di estrema tranquillità.Non è  facile diagnosticare un attacco di panico, infatti le prime volte che si ha un attacco di panico si crede a un problema respiratorio o a un possibile infarto, solo dopo numerose analisi si scopre che il problema e di origine psicologica. Leggi il resto di questo articolo »